visioconference
BIEN-ÊTRE

L’apprentissage avec la visioconférence respiration

La respiration est, principalement, ce qui nous permet de rester en vie. Il s’agit d’un réflexe inné nous offrant l’oxygène dont notre corps a besoin, tout en rejetant les toxines. Cependant, la respiration ne s’arrête pas à nous faire vivre. Plusieurs recherches ont été faites pour faire de cette action banale une véritable exploitation de […]

nourrir ses enfants en été
ALIMENTATION

Comment nourrir ses enfants en été?

Durant l’année scolaire, les repas sont régulés par les horaires de classe. Fatigués par leurs cours, les enfants ressentent le besoin de manger quand c’est l’heure.  Avec les longues vacances d’été, il est difficile de s’organiser pour le repas. Chacun veut dormir, jouer et manger à son propre rythme. C’est d’autant plus compliqué lorsqu’on part […]