Caisse des Français de l’Étranger CFE
SANTÉ

Caisse des Français de l’Étranger CFE : comment ça fonctionne?

Pour les Français expatriés ailleurs, la sécurité sociale est un des points majeurs à régler. Et c’est là qu’intervient la Caisse des Français de l’Étranger CFE qui couvre plusieurs risques, mais nécessite tout de même une assurance complémentaire. Qu’est-ce que la Caisse des Français de l’Étranger ? Il s’agit d’un organisme de la sécurité sociale […]

thérapeute
SANTÉ

L’importance de faire confiance à un thérapeute

La médecine douce offre une option intéressante pour prendre soin de notre santé, et elle peut être très complémentaire à la médecine conventionnelle. Considérée principalement comme une stratégie de soins de santé préventifs, la médecine alternative comprend de nombreuses approches différentes basées sur des traditions historiques et culturelles du monde entier. Atténue les symptômes du […]

Psychothérapie
SANTÉ

Psychothérapie cognitivo comportementale – Comment ça marche?

La thérapie cognitive comportementale ou TCC est l’une des approches thérapeutiques les plus efficaces et les mieux étudiées. Elle est principalement utilisée dans le traitement des troubles mentaux, de la santé émotionnelle, de la dépression ou de l’anxiété. Tour d’horizon sur la thérapie cognitivo comportementale, comment cela fonctionne et quelle est son efficacité ? Qu’est-ce que la thérapie […]